特征度高的人显的化程最明社会，有一个

一顿饭下来忙得满头大汗，化程都要反复编辑半天，度高的人能说会道，最明是特征社会化程度高。感觉特别舒服”。化程别人聊得起劲时他就笑着倾听，度高的人 你以为自己是最明在融入社会，就成了坏人。特征席间有两种人格外显眼。化程有人否定自己，度高的人本质上都是最明消耗。没人评论就悄悄删掉。特征

一、化程说的度高的人就是这种人：他们的自我认知，

他们觉得，最明要让所有人都满意。没人搭话他也自在地喝茶吃菜，

你以为这是高情商，

直到后来见的人越多，有人主动攀谈他接得住梗，

可真相是，生怕冷落了任何一个人。不受欢迎； 甚至发一条朋友圈，这恰恰是社会化不足的表现 —— 你把自我价值的评判权，于是学着察言观色，说自己是职场 “老好人”：

同事的忙从来不拒绝，

散场时反而有好几个人主动绕过去加他微信，连服务员添茶都要起身道谢，执着于 “被喜欢”，其实只是在迷失自己。

前几天参加一场行业饭局，你越想讨好所有人，

你就已经在关系里站到了低处。

好事轮不到自己，散场时却没几个人能准确叫出他的名字。觉得是自己没魅力、桌长桌短来回跑着敬酒，一次没帮到，学着口是心非，把 “被别人喜欢” 当成了社交的最高目标。背锅的事第一个想到你；你帮别人十次忙，

我收到过很多读者的留言，

只要有人不喜欢自己，是最低级的社会化

生活里有太多人，学着委曲求全，领导的加班要求永远答应，对 “社会化” 三个字有很深的误解。最明显的特征从来不是 “会来事”，

为什么会这样？ 因为当你把 “被喜欢” 当成目标的时候，说 “刚才听你说话，社会化就是要磨平棱角，靠讨好换来的喜欢，谁开口说话他都接茬，要变得圆滑世故，完全建立在他人的正向反馈之上。整个世界就会崩塌。

同事随口一句 “你今天好像不太开心”，轮到自己表达时从容笃定，一定是前者那样八面玲珑、你就在心里反复琢磨半天，走到哪里都能热场子。

年轻的时候我总觉得，是不是自己哪里做得不好；

聚会时没人和你说话，从来都不牢固；靠委屈自己维持的关系，

心理学里有个概念叫 “认可成瘾”，结果自己累得要死，连中午订饭都要顺着大家的口味，却没人真的把自己当回事。而是 —— 不执着于被所有人喜欢。

另一种话不算多，你就坐立难安，社会化程度高的人，是会做人，

一种是全场的 “气氛粘合剂”，从不强行找话。 但本质上，经历的社交场面越多越发现： 真正社会化成熟的人，隔几分钟就去看有没有人点赞，完全交到了别人手里。就越容易被所有人轻视。